Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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90,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 34,23g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
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2581 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Good drop! Keep up the good work!
04 Mrz 15 vom Mitglied: CatHerder
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newnormal's Gewichtsverlauf
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