Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 128,28g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 61,50g.
Frühstück: Heavy Cream, L'oven Fresh Keto Friendly Multiseed Tortilla, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cooper Sharp American Cheese, FU Carbs Multi-Collagen Protein, Now Foods Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Chobani Chobani Probiotic, Columbus Salame Genoa Salame Panino. Snacks/Sonstiges: Now Foods Whole Psyllium Husks, Munk Pack Keto Nut & Seed Caramel Sea Salt, Starbucks Featured Starbucks Dark Roast Coffee (Short), Heavy Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
|