Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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125,2 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 136,75g | Kohlh: 252,16g.
Frühstück: Hofgut Laugenbrezeln, Clementinen, Ponnath Schinkenbraten, Rettich, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Toastschinken. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Orangen, Olivenöl, Aldi Tomaten Passiert, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Edeka Feldsalat, Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Schinkenschnitzel. mehr...
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konstantes Gewicht
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