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SONNTAG, Bauchumfang 96.5 cm
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101,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 95,93g | Eiw: 170,91g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Kühne Schaschlik Sauce, Nudelsalat, K-Classic Käse-Bockwurst. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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