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🎉 ich bin Bereit zum großen Sprung zu den Uhus - vllt bin ich nächste Woche schon dabei 😱
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101,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 143,87g.
Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Baresa Passierte Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Freshona Kidney Bohnen, Zucchini, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Ananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich drück die Daumen! Vielleicht schaffen wir den Sprung gemeinsam.
15 Jul 23 vom Mitglied: EluElaEli
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newlife1991's Gewichtsverlauf
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