Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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72,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Davert Chia Samen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Mangos, Äpfel, Banane, Back Family Gemahlene Mandeln. Mittagessen: Tomaten, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika. Abendessen: Detox Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sticks, Sweet Valley Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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