Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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87,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 228,89g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Butter, Lidl Laugenbrötchen, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Hosta Romy, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Haribo Phantasia, Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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