Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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100,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 79,54g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nektarinen, Mangos. Mittagessen: Milch 1,5%. Abendessen: Tuc Paprika , Globus French Dressing , Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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