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#Guten Morgen ihr Lieben ☺️🙋🏼♀️ #So sieht es aus wenn man nicht diszipliniert isst 🤦🏼♀️ #Von wegen man kann mehr essen wenn man auch mehr verbrennt 😅
#Heute wieder 6/15 Uhr Schicht 💪🏻 #Schönen Mittwoch euch ☺️
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Ananas, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Puddingschnecke, Pure Fruit Blutorangensaft, Espresso. Mittagessen: Spiegelei, WEFA Vitalbrötchen, Le Rustique Camembert, Räucherlachs. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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