Guten Morgen zusammen. Schade, ich hatte auf weniger gehofft. Vielleicht ja morgen.
Heute wirds wieder ein langer Tag. Aachen ist angesagt.
Freue mich jetzt schon ehrlich gesagt auf Feierabend heute Abend.
Und euch wünsche ich allen einen schönen sonnigen stressfreien Dienstag 👍👍👍
82,5 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2023:
2200 kcal Fett: 64,62g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 275,99g.   Frühstück: Roggen Knäckebrot, Buko Balance, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Gouda, Philadelphia Balance, Edeka Brie, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett. Abendessen: Malzers Weizenmischbrot , Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Hot Chili , Mentos Pepermunt Ballen. mehr...
2556 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

51 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hab einen schönen Tag und liebe Grüße an meine Prinzessin 😂😘 
10 Jul 23 vom Mitglied: Büffetsau
Moin Katrin, richte ich doch gerne aus 🥰🥰🥰 
11 Jul 23 vom Mitglied: haseeins
Moin Monja, lieben Dank und auch einen schönen Tag 👍👍👍👍 
11 Jul 23 vom Mitglied: haseeins
Wünsche Dir später einen schönen verdienten Feierabend 🌞🌞🥰 
11 Jul 23 vom Mitglied: willivogel21

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


haseeins's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.