Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Mittagessen: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Abendessen: Leerdammer Leerdammer Original, Tomaten, Gut & Günstig Edel Salami, Ofterdinger Fleischsalat, Schloss Küche Broccoli Salat, Aldi Looping, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Korn Mühle 4-Korn Schnitten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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thu-online's Gewichtsverlauf
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