Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 83,03g | Eiw: 113,47g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bofrost Griechischer Bauernsalat , Hüttenkäse. Mittagessen: Erdnüsse, Tomaten, Gut Ponholz Truthahnfleisch, BioGourmet Gazpacho, Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Brownie Balls, Brownie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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