Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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72,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: REWE Mandeln Gehobelt, Mangos, Äpfel, Banane, Davert Chia Samen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Avocado. Abendessen: Sealuxe Kabeljaufilet, Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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