Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Kroger Black Forest Ham, Land O' Frost Black Forest Ham, Ile De France Brie, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Specially Selected Sourdough Round. Abendessen: Queso-Melt Queso, Corn Tortilla, Flour Tortilla, Red Lobster Berry Mangorita, Longhorn Steakhouse Watermelon Margarita, Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers). Snacks/Sonstiges: Dragon Fruit IV-Level Hydration. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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