Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mortadella, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Lidl Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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