Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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102 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 161,70g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Milch 1,5%, Manner Linzer Keksi. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Bearnaise, Spargel (Frischware). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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