Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 168,94g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Quäse Protein, Grünländer Würzig , Stachelbeeren, Spiegelei ohne Fett, Erdbeeren, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Eisbergsalat, Balsamico, Dill, Tomaten, Rucola, Avocado, Gurke (mit Schale), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Lindenhof High Protein Minis, Edeka My Veggie Vegane Frikadellen. Snacks/Sonstiges: ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Erdbeeren, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Ja! Gouda Holland Jung. mehr...
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konstantes Gewicht
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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