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Ibus, 💦 - trotz Brennesseltee
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103,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 113,66g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 227,14g.
Frühstück: Algenwerk Spirulina, Alnatura Haferdrink, Ingwer, Alnatura Haferdrink, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Kiwi, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ei, Milch (Vollmilch), Alnatura Haferdrink, Kaffee, Sonnenblumenöl, Weißkohl, Eisbergsalat, Kidneybohnen (Dose), Ei, Gurke (mit Schale). Abendessen: Enerbio Kartoffelsuppe, Walnüsse, Cucina Balsamico Creme, Honig, Orangen, Eisbergsalat, Andechser Natur Bio Ziegencamembert. Snacks/Sonstiges: Ikea Veggie Hotdog, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Château Honig Salz Mandel, Maxi Nutrition Crunchy Nut Bar. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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