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Damit hab ich echt nicht gerechnet. 🥰
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 213,19g.
Frühstück: Erdbeeren, Milsani Haltbare Fettarme Milch, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Das Gesunde Plus Molke-Riegel Heidelbeer-Geschmack, Knorr Soße Zum Braten Extra, Ja! Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kühne Schlesische Gurkenhappen, Gurke (Geschält), Zimbo Schinkenwurst, Hofmaier Lachsschinken, Jeden Tag Frischkäse, American Style Sandwich Scheiben. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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angienimmtab89's Gewichtsverlauf
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