Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Süßer Knoten, K - Classic Blüten Honig - Cremig , Streichzart, K - Classic Erdbeere - Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Real Hausbäckerei Dinkel Kumpel, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Süßer Knoten, K - Classic Blüten Honig - Cremig , Streichzart, K - Classic Erdbeere - Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Real Hausbäckerei Dinkel Kumpel, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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