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76,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 170,41g.
Frühstück: Olivenöl, Tomaten, Avocado, Alnatura Hafermilch, Ei, Harry Haferbrot, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Mittagessen: K-Classic Riesen Garnelen Gewürzt A La Provencal, K-Classic Creme Zum Kochen 15%, K-Classic Dinkel Maccaronelli. Abendessen: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Leinöl, Shape Republic Cool Timeout. Snacks/Sonstiges: Pfanner Ice Tea Waldbeeren . mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist das ein Osterinselkopf?
03 Jul 23 vom Mitglied: Hajocles
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03 Jul 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
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Alles klar, soll ich schonmal Tickets buchen, damit wir denen mal auf die Nase boxen können? xD
03 Jul 23 vom Mitglied: Hajocles
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wir könnten auch mit riesigen federn in ihren gigantischen nasenlöchern umherstochern und sie damit zum niesen bringen. 👃
03 Jul 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
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Haha oh man, ausgezeichnete Idee. xD
Kennst du Nachts im Museum?
03 Jul 23 vom Mitglied: Hajocles
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03 Jul 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
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xD Ganz genau, Yumyum will Gumgum.
03 Jul 23 vom Mitglied: Hajocles
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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