Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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144,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 145,02g.
Mittagessen: Eisbergsalat, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Rapsöl, Ja! Schmand, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Gutfried Geflügel Salami, Géramont Cremig Leicht 16%, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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