Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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82 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 77,23g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 308,52g.
Frühstück: Bonifaz Chili, Leerdammer Delacrème , Géramont Frisch-Genuss, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lätta Lätta Extra Fit, Taciaty Natural Frischkäse, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Jawo Pierogi Ruskie. Snacks/Sonstiges: Büsch Erdbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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