Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 271,11g.
Frühstück: Sucofin Magermilchpulver Leicht Löslich, Minutenbrot Lower Carb, Kaffee, Ja! Streichgut, Ja! Bauernbrot (55g). Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Birnen, Kaffee, Sucofin Magermilchpulver Leicht Löslich. Abendessen: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Minutenbrot Lower Carb. Snacks/Sonstiges: Schäfer's Weizenähre, Apfel, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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