Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
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108,7 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 183,95g | Eiw: 154,91g | Kohlh: 75,02g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half, Zucchini, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Tomatoes, Pork Belly, Farmhouse Cage Free Brown Egg, Land O'Lakes Salted Butter. Mittagessen: Organic Valley Organic Half & Half, Marketside Organic Spring Mix, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Tone's Taco Seasoning (No MSG), White Oak Pastures grass fed ground beef (90/10), Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese. Abendessen: Sara Lee Virginia Brand Ham, Tomatoes, Celery, Almonds, Curly's Sauceless Naturally Hickory Smoked Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Cauliflower, Swiss Cheese, King Oscar Flat Anchovies in Olive Oil, Celery. mehr...
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2632 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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