Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Egg White, Whole Milk. Mittagessen: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Abendessen: Strawberries, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Peach, Baguette, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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