Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 15,95g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Grünländer Mild & Nussig , Kirschtomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: REWE Beste Wahl Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Suntat Humus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Gegrillten Auberginen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Brothers Brothers Eiweißbrot. Abendessen: Milbona Edamer. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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