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Ich fange wieder an
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Monte Castello Hartkäse . Mittagessen: Cordon Bleu. Abendessen: Schinken (Extra mager), Tangerinen (Mandarinen), Harry Weizenmischbrot, Coburger Bayrischer Weichkäse Würzig, Mönchshof Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Campari Campari, McDonald's Erdbeer Creamcheese Tasche. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 54 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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