Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 113,01g | Kohlh: 43,20g.
Frühstück: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Grob, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held. Abendessen: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona , Meggle Kräuterbutter, Edeka Eiweiß Held, Mazola Keimöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Alpha Foods Kollagen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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