Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Abendessen: Mars Ice Cream (51ml), Ja! Putengeschnetzeltes in Sauce mit Spätzle und Gemüse. Snacks/Sonstiges: Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Haribo Frösche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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