Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 120,99g.
Frühstück: Baguette, Whole Milk. Mittagessen: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Abendessen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Strawberry Rhubarb Pie, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jun 23 vom Mitglied: melissatwa
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Thanks Melissa. I’m okay, just quiet.
27 Jun 23 vom Mitglied: Katsolo
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Thinking of you this morning. 💚💜💛
28 Jun 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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28 Jun 23 vom Mitglied: _bec_ca
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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