Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 120,27g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Мистраль Кукурузные Хлопья, Курага, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Семена Льна, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. Mittagessen: Станция Молочная Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мировой Хлеб Хлеб Лапландский. Abendessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пхали Хинкали Грузинская Лепешка. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Сливки 10%, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Кокосовый Раф. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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