Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
74,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 59,60g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Wassermelone, Avocado, Gurke (mit Schale), Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Brunch Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei. Mittagessen: Putenschnitzel, Parmesan (Geschreddert), Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jetzt läuft es aber gut in die richtige Richtung 👌ich freue mich für dich. 👍😘
27 Jun 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
27 Jun 23 vom Mitglied: dornfelder09
|
Sehr cool, Dein Abwärtstrend 👍
27 Jun 23 vom Mitglied: wuschel_75
|
27 Jun 23 vom Mitglied: soku75
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|