Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Клубника, Зерница Вафли с Шоколадным Ароматом, Кофе (из Молотых Зерен), Нототения, Вода. Mittagessen: Клубника, Лаваш, Кунцево Каша Минутка с Абрикосом. Abendessen: Кофе. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Зеленый Чай. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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