Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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113,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Chicken Nuggets, Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Milbona Sour Cream, Kühlmann Omas Kartoffelsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Chef Select Kräuterbaguette , Corona Corona Extra. Snacks/Sonstiges: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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