Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Getrocknete Pflaumen, Birnen. Mittagessen: Gebackener oder Gebratener Fisch, Getrocknete Pflaumen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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