Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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144,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 145,31g.
Mittagessen: Maggi Lasagne, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat. Abendessen: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Erdbeeren, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Balance Zitrone, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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