Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Linessa Körniger Frischkäse Light, K&U Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K&U Eiweißbrot, Hühnerbrühe. Abendessen: Lidl Brioche Zopf. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Tee ungesüßt. mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Klettern - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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