Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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87,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: TiP Cervelatwurst, Frisch Gepresster Orangensaft, Butter, Roggenbrot. Abendessen: Schöfferhofer Hefeweizen, Butter, Roggenbrot, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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