Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2346 kcal
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Fett: 108,42g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Kiwi, Kaffee mit Milch, Belegtes Brötchen. Mittagessen: Kekse, Zeus Zaziki, Zeus Gyros, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Saure Gurken, Putenschinken, Käse, Vollkornbrot, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung. mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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thu-online's Gewichtsverlauf
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