RainerPelz's Notizen, 22 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
124,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2023:
4001 kcal Fett: 217,91g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 184,86g.   Frühstück: Metzger Fleischsalat, Bier. mehr...
3033 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RainerPelz's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.