Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 138,41g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Birnen, Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen, Horeca Gouda. Mittagessen: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Abendessen: TiP Backofen Pommes Frites, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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