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😱
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59 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 149,87g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Süßkirschen, Gervais Hüttenkäse, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Banane, ESN Peanut Butter Smooth, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Multipower Protein Delight Dark Chocolate Mocha, K-Classic Gemüsemais, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Naarmann H-Milch 3,5% Fett, Bonduelle Wildkräuter Salat, Gurke (mit Schale), Penny Markt Reibekäse Leicht, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Edeka Protein Wraps. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, Ja! Gouda Holland Jung, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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