Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Rasting Rindfleisch in Aspik , Aprikosen, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held. Mittagessen: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Stockmeyer Leberwurst Grob, Deli Reform Die Leichte, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Abendessen: Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Frischkäse (Fettarm), Tomatenmark, Mazola Keimöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Ja! Thunfischfilets. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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