angienimmtab89's Notizen, 19 Jun 23

Eigentlich sollte ich Wasser verlieren. Nun gut. Dann ist das so. Komisch ist es trotzdem. Ich glaube meine Waage ist kaputt. 🤣🫸Ne Spaß, passt schon. Bis Sommer 2024 klappt das fein. 🤗

84 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2551 kcal

Fett: 98,42g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 316,32g.   Frühstück: Knusperone Cornflakes, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Milch 1,5%. Mittagessen: K-Classic Kartoffelpüree, Ei, Rügenfisch Bratheringe. Abendessen: Aldi Frikadelle, Banane, Nektarinen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko-Rosinen. mehr...