Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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134,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Mischbrot. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Mischbrot, Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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