Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: Rela Halbfettmargarine, Ja! Vollkorntoast, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Diamant Weißer Kandis, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Rela Halbfettmargarine, Ja! Vollkorntoast. Abendessen: Ja! H-Vollmilch 3,5%, The Protein Works Vegan Protein Vanilla Creme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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