In kleinen 🐁🐁🐁👣👣😅
71,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:
2060 kcal Fett: 99,39g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 221,51g.   Frühstück: Milch 1,5%, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Mittagessen: Olivenöl, Edelschmaus Sanfte Traube , Aldi Trauben Kernlos, Pflücksalat. Abendessen: Radieschen, Ei, Hofburger Emmentaler Gerieben, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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