Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: Rührei, Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Krakauer. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Brownie Balls. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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