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wenigstens nicht zugenommen. Ich hab mich so gut an die Kalorien gehalten und mich viel bewegt ... aber hatte auch viel Stress wenig Schlaf, mal sehen wie es nächste Woche wird.
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Donauwelle. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Großer Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ohje, das kenne ich. Wenig Schlaf ist echt Gift beim Abnehmen. :(
16 Jun 23 vom Mitglied: Hajocles
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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